UiT in Vilvoorde RSS

Wil je bewegen, wil je aan je gezondheid werken Op een rustig tempo (in het begin afwisselend stappen en lopen) leer je lopen en kan je na 10 weken 5 km lopen Wil je iets meer dan kan je opbouwen naar 10km en 15 km Na deze 10 weken kan je in groep blijven lopen

Aquasport is het uitvoeren van fitnessoefeningen in het water. Het is het geheel van spierversterkende, lenigheids- en/of aërobe oefeningen op muziek in heupdiep water. Je krijgt een totaalpakket waar afwisseling, plezier en een goede conditie bovenaan staan.

Trek je loop - of wandelschoenen aan en ontdek de loop-/wandelroutes van Sport Vlaanderen. Loopomloop Vilvoorde - blauw: 3,96 km Loopomloop Vilvoorde - rood: 9,1 km Loopomloop Vilvoorde - groen: 1,43 km

Natuurpunt MaViSt (Machelen, Vilvoorde, Steenokkerzeel) beheert in deze regio enkele prachtige stukjes natuur, samen goed voor een dikke 77 hectare genieten. Elke eerste zaterdag van de maand tussen 9u en 12u zetten onze actieve en natuurminnende leden zich naar beste vermogen in om op één van onze locaties mee te werken aan natuurbeheer.

In het stedelijk zwembad 't Zeepaardje kunnen alle sportievelingen zich uitleven in het 25 meterbad. Ook de kleinsten kunnen hier terecht voor momenten van waterpret in het klein bad.